Поездка в Сочи: советы. Часть 2

Опубликовал | Дата записи Понедельник, 14 11 2011, 14:55
Размещено в рубрике Общее | Нет комментариев ...

При заказе экскурсий у соответствующих фирм, узнавайте основания, на которых они работают. Заранее полюбопытствуйте какие затраты могут случиться во время экскурсий (непредвиденные) и что уже входит в цену. Если организаторы экскурсии советуют какую-то определенную форму одежды, или же какие-либо предметы, необходимые взять с собой – соблюдайте их рекомендации – они лучше знают, что там действительно может понадобиться.
Как вести себя на пляже. Вещи (ценные, да и не ценные) лучше без присмотра не оставлять. Не бегите в водичку сразу же, для начала попривыкнете к солнцу, полежите немного, а потом уже и в водичку можно идти. Подходящее время для купания, когда можно и загореть (и не сгореть) и удачно покупаться – это утро и вечер.
Если вы чувствуете озноб – покиньте воды, разогрейтесь (растирание полотенцем).
Если вы поели – должно пройти 1,5-2 часа и потом уже можно идти купаться. Натощак и сразу после приема пищи не следует бежать в море.
Если вас начала мучить жажда – лучшее средство от нее это минеральная вода (не холодная). Алкоголь противопоказан – в содействии с солнцем он может сильно ударить в голову и вам будет очень не хорошо.

После того, как вы позагорали – остыньте немного в тенечке – после этого уже смело можете идти в душ.
Для загара надо использовать крема солнцезащитные (подбирайте правильно фактор защиты от солнца). Также основное правило: загорать надо постепенно — начиная с пяти минут и каждый раз прибавлять оп пять минуток.
При недомоганиях (а также при солнечном ударе) – немедленно обращайтесь к врачу.

Предлагаем вашему вниманию посмотреть фотографии анапы, самого популярного курорта Краснодарского края. На нашем сайте вы найдёте огромное количество фотографий самых прекрасных и замечательных мест Анапы.

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal SEO Community Ваау! News2.ru SMI2 Google Bookmarks Digg I.ua Закладки Yandex Linkstore Communizm Ru-marks Webmarks Ruspace Linkomatic Zakladok.net Reddit delicious Technorati Yahoo My Web БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru Mister Wong
Перейти к комментариям. Пинг закрыт.

0 коммент. к “Поездка в Сочи: советы. Часть 2”

Оставить комментарий или два